सदाबहार झाड़ी या मध्यम आकार का वृक्ष, 3–6 मीटर ऊँचा, गहरे रंग के फलों के लिए विशेष रूप से उगाया जाता है।
Habitat
उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र; भारत, दक्षिण अमेरिका और उष्णकटिबंधीय बागों में उगता है।
Morphology
पत्तियाँ: अंडाकार, गहरे हरे रंग की, कभी हल्की चित्तीदार
फूल: सफेद, छोटे, सुगंधित
फल: गोल या अंडाकार, गहरे बैंगनी या पर्पल रंग का, मीठा और रसयुक्त
तना: हल्का भूरे रंग का, शाखाएँ मजबूत
Chemical Composition
विटामिन C, फाइबर, पॉलीफेनॉल्स, फ्लेवोनॉइड्स
एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी यौगिक
मिनरल्स और कार्बोहाइड्रेट्स
Guna-Karma
Rasa- मधुर, हल्का अम्ल
Guna- लघु, रसयुक्त
Virya- शीत
Vipaka- मधुर
Karma- पाचन सुधारने वाला, रक्तशोधन में सहायक, त्वचा और हृदय स्वास्थ्य में लाभकारी
Doshakarma- वात और पित्त संतुलक; कफ पर हल्का प्रभाव
Medicinal uses
पाचन शक्ति बढ़ाने में सहायक
रक्तशोधन और त्वचा स्वास्थ्य में लाभकारी
हृदय स्वास्थ्य और एंटीऑक्सीडेंट स्रोत
हल्की थकान और मानसिक तनाव में लाभकारी
Useful Part
फल, पत्तियाँ, कभी-कभी छाल
Doses
ताजा फल: 3–6 फल प्रतिदिन
फल का रस: 10–20 ml
पत्तियों का काढ़ा: 5–10 g सूखी पत्ती / कप पानी में
छाल का काढ़ा: 2–5 g (आयुर्वेदिक परामर्श अनुसार)
Important Formulation
पर्पल फॉरेस्ट ग्वावा फल स्वरस (रस)
पत्तियों का काढ़ा (पाचन, त्वचा स्वास्थ्य हेतु)
फल का जैम / पेस्ट