सदाबहार झाड़ी या मध्यम आकार का वृक्ष, 3–6 मीटर ऊँचा
Habitat
उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र; भारत, दक्षिण अमेरिका, अफ्रीका और अन्य उष्णकटिबंधीय बागों में उगता है
Morphology
पत्तियाँ: अंडाकार, गहरे हरे रंग की, कभी हल्की चित्तीदार
फूल: सफेद, छोटे, सुगंधित
फल: गोल या अंडाकार, काले या गहरे बैंगनी रंग का, मीठा और रसयुक्त
तना: हल्का भूरे रंग का, शाखाएँ मजबूत
Chemical Composition
विटामिन C, फाइबर, फ्लेवोनॉइड्स, पॉलीफेनॉल्स
एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी यौगिक
कार्बोहाइड्रेट्स और मिनरल्स
Guna-Karma
Rasa- मधुर, हल्का अम्ल
Guna- लघु, रसयुक्त
Virya- शीत
Vipaka- मधुर
Karma- पाचन सुधारने वाला, रक्तशोधन में सहायक, त्वचा स्वास्थ्य और हृदय स्वास्थ्य में लाभकारी
Doshakarma- वात और पित्त संतुलक; कफ पर हल्का प्रभाव
Medicinal uses
पाचन शक्ति बढ़ाने में सहायक
रक्तशोधन और त्वचा स्वास्थ्य में लाभकारी
एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना
हल्की थकान और मानसिक तनाव में लाभकारी
काले फल का सेवन एनीमिया और हृदय स्वास्थ्य में सहायक
Useful Part
फल, पत्तियाँ, कभी-कभी छाल
Doses
ताजा फल: 3–6 फल प्रतिदिन
फल का रस: 10–20 ml
पत्तियों का काढ़ा: 5–10 g सूखी पत्ती / कप पानी में
छाल का काढ़ा: 2–5 g (आयुर्वेदिक परामर्श अनुसार)
Important Formulation
काले अमरुद फल स्वरस (रस)
पत्तियों का काढ़ा (पाचन और त्वचा स्वास्थ्य हेतु)
फल का जैम / पेस्ट
Shloka
“मधुरं शीतलं रसयुक्तं पाचनवर्धकं च।
कृष्ण अमरुदफलपत्तादि औषधं शरीरसुखप्रदम्॥”
Hindi Name
काला अमरुद
English Name
Black Guava
Botanical Name
Psidium guajava L. var. pomiferum / Psidium guineense