HERBAL GARDEN
Indian Guava
Classification
Synoyms
अमरूद, पुष्टिफल, पिन्डफल
Habit
सदाबहार झाड़ी या मध्यम आकार का वृक्ष, 3–6 मीटर ऊँचा
Habitat
उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र; भारत, दक्षिण अमेरिका मूल, अब बागों और घरों में उगाया जाता है
Morphology
- पत्तियाँ: अंडाकार, चमकदार हरी
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फूल: छोटे, सफेद, सुगंधित, एकांत या छोटे गुच्छों में
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फल: गोल या अंडाकार, हरा या पीला, मीठा और रसयुक्त
- तना: हल्का भूरे रंग का, शाखाएँ मजबूत
Chemical Composition
विटामिन C, फाइबर, पॉलीफेनॉल्स, फ्लेवोनॉइड्स
एंटीऑक्सीडेंट गुण
कार्बोहाइड्रेट्स, मिनरल्स और एंथोसाइनिन्स
Guna-Karma
Rasa- मधुर, हल्का अम्ल
Guna- लघु, रसयुक्त
Virya- शीत
Vipaka- मधुर
Karma- पाचन सुधारने वाला, रक्तशोधन में सहायक, त्वचा और हृदय स्वास्थ्य में लाभकारी
Doshakarma- वात और पित्त संतुलक; कफ पर हल्का प्रभाव
Medicinal uses
पाचन शक्ति बढ़ाने में सहायक
रक्तशोधन और त्वचा स्वास्थ्य में उपयोगी
हृदय स्वास्थ्य और एंटीऑक्सीडेंट स्रोत
हल्की थकान और मानसिक तनाव में लाभकारी
पारंपरिक रूप से फल का सेवन रोग निवारण और ताजगी के लिए
Useful Part
फल, पत्तियाँ, छाल
Doses
ताजा फल: 3–6 फल प्रतिदिन
फल का रस: 10–20 ml
पत्तियों का काढ़ा: 5–10 g सूखी पत्ती / कप पानी में
छाल का काढ़ा: 2–5 g (आयुर्वेदिक परामर्श अनुसार)
Important Formulation
अमरुद फल स्वरस (रस)
पत्तियों का काढ़ा (पाचन, त्वचा स्वास्थ्य हेतु)
फल का जैम / पेस्ट
आयुर्वेदिक चूर्ण और सिरप
Shloka
“मधुरं शीतलं रसयुक्तं पाचनवर्धकं च।
अमरुदफलपत्तादि औषधं शरीरसुखप्रदम्॥”
Hindi Name
अमरुद
English Name
Indian Guava
Botanical Name
Psidium guajava L.
Family
Myrtaceae